노니 아토피, 면역력에 좋은 이유 효능 먹는 법
노니 효능과 섭취법,노니의 주요 효능면역 조절 효과: 노니는 면역세포(T세포, B세포)의 활성 조절과 염증 억제,사이토카인 조절: 노니는 염증성 사이토카인(TNF-α, IL-6, IFN-γ 등) 조절로 항염증 효과,아토피 피부 개선: 피부 장벽 기능 강화, 가려움 완화, 히스타민 분비 억제 등으로 아토피 증상 완화,항산화 효과 강화: 활성산소 제거, 세포 손상 감쇄 등 전반적인 피부 건강 증진에 유익, 노니 섭취 방법노니 주스: 시중 자연 노니 원액 또는 희석 주스를 하루 1~2회, 소량씩 섭취,분말 또는 환: 정제된 분말 형태로 하루 1~2g 이하로 시작하여 천천히 증량,건조 노니 차: 말린 노니를 따뜻한 물에 우리거나, 달여서 차로 마실 수 있어요.발효 노니: 프로바이오틱스(생균제)로 발효된 노니는 ..
2025. 6. 29.
